Préparer ma téléconsultation d'hypnose ericksonienne

Le jour de la réservation, vous recevez une invitation, pensez à enregistrer votre rendez-vous dans votre agenda. Le lien de connexion à la visioconférence est présent dans l'email qui vous est adressé quelques jours avant la séance.
La séance se déroule en ligne, à la date à laquelle vous avez pris rendez-vous.
Vous devez être équipé(e) :

• D'une connexion stable
• D'une caméra : une webcam ou un téléphone mobile
• D'un microphone : privilégiez un casque ou des écouteurs de bonne qualité

Votre buste entier doit être visible. Votre voix doit être audible, aussi privilégiez un casque micro.
Assurez-vous que vous ne serez pas dérangé(e), choisissez donc l'horaire de votre séance en conséquence.

En début de rendez-vous, j'échange avec vous sur votre passé et sur vos attentes concernant la séance.
Je prends plus ample connaissance de votre problématique personnelle et vous explique ce qu'est l'hypnose. C'est aussi le moment, pour vous de poser des questions concernant le déroulement de la séance.

Lorsque vous êtes prêt(e), et après votre accord, je vous aide à entrer en hypnose.
Durant la séance, vous êtes accompagné(e) par ma voix, comme lors d'une méditation guidée. A l'aide de suggestions, je vous invite à trouver au fond de vous-même, les ressources et les réponses adaptées à qui vous êtes. Vous n'avez pas à réfléchir à la manière dont vous devez faire les choses, au contraire, laissez-vous guider.

A l'issue de la séance, je vous fais revenir lentement à vous et nous terminons par un court entretien.

Est-il possible de se sentir en sécurité et en confiance lors d'une séance d'hypnose ericksonienne en ligne ?

Oui, il est tout à fait possible de se sentir en sécurité et en confiance lors d'une séance d'hypnose en ligne.

En réalité, en téléconsultation, vous vous sentirez encore plus en sécurité et à l'aise, car dans votre propre environnement.

Ainsi, une séance d'hypnose en ligne peut favoriser une expérience plus profonde et significative. On est toujours mieux chez soi.
Toutefois, veillez à choisir un environnement calme et propice à la détente, afin de maximiser les bienfaits de votre séance.

En cas de doutes ou d'inconfort pendant l'hypnose, il vous est tout à fait possible de sortir immédiatement de l'état d'hypnose. En effet, contrairement aux idées reçues, un état modifié de conscience induit par l'hypnose est toujours sous le contrôle total du consultant.